Selectati limba dorita

SA FIM IN ARMONIE CU NATURA.CATEVA RETETE UTILE


Este adevarat ca , in zilele noastre, exista un arsenal de medicamente si suplimente nutritive impotriva tuturor bolilor. Uitam totusi ca durerea este un semnal al organismului care ne comunica faptul ca ceva nu e in regula in corpul nostru. Cand am cautat sa gasim mijloacele de a inlatura durerea, au fost inventate medicamentele. Dar acestea nu inlatura cauzele problemelor, ci doar efectul lor. Numarul mare de medicamente a cauzat un numar mare de boli, deoarece toate medicamentele au efecte secundare si, in timp ce luptam cu o boala, cream alta.
In ciuda medicamentelor puternice si a tehnologiei medicale perfectionate, suntem in continuare expusi bolilor. Ceea ce pare si mai straniu, este ca in societatile bogate oamenii mor de boli mai grave si mai complicate. In plus, desi omul este un sistem intreg, complex, format din minte si corp, medicii s-au specializat pe anumite parti din el : cardiologii trateaza inima, urologii - rinichii, ORL-istii - urechile, gatul si nasul, ortopedul - oasele membrelor ... Din momentul divizarii muncii doctorilor, noi nu am mai existat ca intreg. Oare de ce, dupa atatia bani investiti, in industria de medicamente si in cercetare in domeniul medicinii, oamenii continua sa moara de boli grave in numar destul de mare ?!? Raspunsul poate ca este si asta : pentru ca majoritatea oamenilor au continuat sa manance prea mult, in combinatii nesanatoase, sa respire incorect si sa duca o viata sedentara, adica au continuat un stil de viata nesanatos, impotriva caruia inca nu s-au inventat medicamente.
Ceea ce ingrijoreaza oamenii de stiinta si doctorii din toata lumea este faptul ca sistemul imunitar al majoritatii oamenilor este deja slabit la 20 de ani. Chiar si cele mai puternice antibiotice sunt ineficiente impotriva unor infectii virale noi. Sistemul imunitar slabit este un efect al incalcarii legilor naturii. Distrugerea lui incepe inca din copilarie. Daca un copil este hranit cu alimentatie artificiala de la nastere, intestinul gros degenereaza si nu este capabil sa protejeze copilul impotriva bolilor. Organismul are o imunitate slaba si se imbolnaveste frecvent. Pentru a lupta impotriva bolilor , ne indopam copiii cu antibiotice care distrug toate microorganismele, atat cele cauzatoare de boli, cat si cele folositoare. Acest lucru cauzeaza constipatii frecvente -  o problema ce devine si mai grava consumand produse rafinate si sintetice. Drept rezultat, organismul sufera de boala numita disbacterioza, care inseamna degenerarea microflorei sanatoase si un sistem imunitar slabit. Singurul aliment potrivit pentru copii , pentru a-si forma un sistem imunitar puternic si a fi protejati de boli, este laptele de mama. Doar laptele matern creeaza o microflora sanatoasa in intestinul gros, cu bacterii ce protejeaza copilul impotriva tuturor infectiilor. Laptele matern contribuie la dezvoltarea instinctului natural de conservare.
S-a mai constatat ca sunt din ce in ce mai multe bacterii cauzatoare de boli ce se dezvolta in organismul nostru. Dupa cum stim, bacteriile cauzatoare de boli se dezvolta cel mai bine intr-un mediu acid. Consumul excesiv de carne, dulciuri si produse fainoase albe mareste aciditatea din organismul nostru. Daca avem un regim alimentar incorect multi ani, cream conditiile ideale pentru dezvoltarea bacteriilor daunatoare. Dureaza multi ani sa fie dezvoltat un antibiotic nou si bacteria pentru care a fost creat acesta are destul timp sa se modifice. De asemenea, nu exista niciodata doar un singur organ bolnav in organismul omenesc.
Atunci cand ceva ne provoaca durere si incepem sa tratam, luptam impotriva simptomelor si nu ne adresam cauzelor. De aceea, problema se poate manifesta in alt loc, provocand durere asociata unei boli cu totul diferite. Astfel, bolile sunt doar nereguli ale functionarii normale a organismului nostru. 
Sanatatea depinde nu numai de un regim alimentar corect, ci si de o respiratie corecta. Putem supravietui o luna fara mancare, dar doar cateva minute fara aer. Nu putem fi sanatosi atat timp cat respiram incorect. Noua persoane din zece respira incorect, provocand deficienta cronica de oxigen in organism. Aceasta duce la imbatranirea prematura a organsimului si la provocarea multor boli.
In concluzie, care sunt factorii imbolnavirii organismului nostru ?
Respiratia incorecta, obiceiurile alimentare gresite, exercitiile fizice insuficiente, coloana vertebrala nealiniata si cu probleme si, nu in ultimul rand, toate sentimentele ca invidia, lacomia, ura sau furia.
 Viata noastra poate fi foarte lunga daca nu o scurtam singuri. 
Unii cred ca daca devin vegetarieni au rezolvat toate problemele legate de sanatate. Potrivit statisticilor, vegetarienii sunt mai rezistenti decat cei care consuma carne, dar ambele categorii sufera de diverse boli. Cel mai bine este sa fim moderati in toate. Este una din conditiile fundamentale ale supravietuirii noastre. Singurul lucru care nu ar trebui facut cu moderatie este sa zambim - cu cat mai mult, cu atat mai bine.
Natura nu inventeaza medicamente noi, dar ofera destule posibilitati si are inca multe resurse... De exemplu, usturoiul a fost folosit multe sute de ani impotriva tuturor felurilor de infectii si va ramane cel mai bun antibiotic.
Nu exista medicamente perfecte, eficiente impotriva tuturor bolilor, medicamente-minune. Nu exista nicio metoda usoara pentru a ne mentine sanatatea. Nu putem cumpara sanatatea din farmacii !
Sfatul pentru cei care vor sa traiasca mult si sa fie sanatosi este urmatorul : Intoarceti-va la regimul alimentar simplu si natural, invatati sa respirati corect, faceti multe exercitii fizice si expuneti-va organismul la aer, apa si lumina soarelui.
Cand traim in armonie cu natura, organismul nostru se vindeca si intinereste singur.


Iata cateva retete pentru sanatate :
  • Pentru a mentine un alb clar al ochilor si o sclipire catifelata, beti 50 g de suc de napi in fiecare zi.
  • Pentru a preveni micsorarea ochilor odata cu imbatranirea, masati degetele mici inainte de culcare.
  • Pe masura ce imbatraniti, puteti suferi de hipermetropie si sa aveti nevoie de ochelari. Pentru a preveni acest lucru, masati-va degetele aratatoare, fiecare cate trei minute pe zi.
  • Exista un bun obicei in Orient, numit "Bucuria picioarelor" - cuplurile isi maseaza picioarele reciproc. Adica acolo unde avem peste 70.000 de terminatii nervoase. Un astfel de masaj, inlatura oboseala, imbunatateste somnul si mareste longevitatea.
  • Iata cateva produse alimentare necesare bunei functionari a creierului: caise, nuci, grepfrut, miere, zmeura, patrunjel, cartofi, mazare, ceapa, mere, cirese, coacaze, ulei de porumb, ulei de masline, ulei de floarea-soarelui, stafide, galbenus crud, varza, varza de Bruxelles, conopida, menta, hrean, agrise, struguri, salata verde, morcovi, castraveti, usturoi, ficat, portocale, germeni de grau, prune uscate.
Prevenirea ridurilor : 
  • Reteta 1 : amestecati un galbenus de ou, o lingura de glicerina si o lingura de miere. Utilizare : ca masca de fata, in fiecare dimineata si seara (10-15 minute).
  • Reteta 2 : radeti o lamaie cu tot cu coaja si amestecati cu 100 g miere, intr-un vas de sticla. Utilizare: ca masca de fata, o data pe zi (10-15 minute).
  • Reteta 3 : amestecati 100 g de miere cu 100 g de votca incalzita, intr-un vas de sticla. Utilizare : incalziti putin si folositi ca masca de fata o data pe zi (15 minute).
  • Reteta 4 : fierbeti o legatura de patrunjel  in 0,5 l de apa timp de 30 de minute, lasati la temperatura camerei timp de 30 de minute, strecurati, turnati intr-un borcan si inchideti ermetic, dupa care il pastrati la loc intunecos timp de doua zile. Utilizare : frecati pe fata in fiecare dimineata si seara. Nu clatiti.
Inlaturarea petelor si ridurilor de pe fata :
  • Reteta : taiati bine 100 g de napi, puneti intr-o oala, turnati apa fiarta peste ei si fierbeti 15 minute. Lasati la temperatura camerei timp de 20 de minute, strecurati, amestecati cu o lingura de suc de lamaie si depozitati intr-un loc intunecos. Utilizare : spalati-va fata in fiecare dimineata si seara.
Retete pentru tratarea diabetului
Reteta 1 : 100 g de suc de varza, 100 g de miere
PREPARARE : curatati si taiati marunt varza, stoarceti sucul intr-un borcan, adaugati miere, amestecati bine, inchideti bine borcanul si depozitati intr-un loc intunecos.
UTILIZARE :  doua lingurite de trei ori pe zi inainte de mese, timp de o luna.


Reteta 2 :  zece frunze medii de dafin, aproximativ doua cani (0.5 l) de apa fiarta. 
PREPARARE : rupeti frunzele, puneti-le intr-un termos de jumatate de litru, turnati apa fiarta peste ele si lasati-le doua-trei ore.
UTILIZARE: beti o jumatate de cana de solutie calda de trei-patru ori pe zi, inainte de mese, timp de doua saptamani.

Retete pentru fetele aflate la menopauza
Reteta 1 : 200 g de vin alb, 10-12 catei de usturoi
PREPARARE : incalziti vinul la foc mic pana la punctul de fierbere, adaugati usturoiul si fierbeti inca 30 de secunde; lasati-l sa se raceasca si turnati intr-o sticla de culoare inchisa. Pastrati intr-un loc intunecos, la temperatura camerei.
UTILIZARE : o lingura de trei ori pe zi, cu 20 de minute inainte de mese, timp de trei zile la rand (ziua 1,2,3; 11,12,13; 21,22,23 a fiecarei luni). Terapia readuce capacitatea de a face copii, imbunatateste aspectul tenului si readuce senzatia de sanatate generala.

Reteta 2 :  coaja de la 10 portocale, 2 l de apa fiarta, putin zahar sau miere.
PREPARARE : puneti coaja de portocala in apa fiarta, acoperiti oala cu un capac si fierbeti la foc mic pana cand mai raman aproximativ 0,7 l de lichid. Strecurati bautura de doua ori si adaugati miere sau zahar pentru un gust mai bun. Turnati solutia intr-o sticla si pastrati la frigider.
UTILIZARE : o lingura de trei-patru ori pe zi.

Retete pentru ochi
  • Turnati o jumatate de cana de apa fiarta peste o jumatate de cana de coji de castravete si adaugati o lungurita de bicarbonat. Folositi pentru comprese.
  • Fierbeti o ceapa (cu tot cu coaja) intr-o cantitate mica de apa, adaugati putina miere si amestecati bine. Clatiti ochii cu aceasta bautura de patru-cinci ori pe zi (inlatura roseata).
  • Razuiti un mar sau un cartof, amestecati cu un albus de ou si puneti pe ochi. Clatiti cu apa fiarta, calduta.    
Reteta pentru intarirea organismului dupa o boala grava
Ingrediente : alune, caise, stafide, prune uscate, seminte de floarea-soarelui si miere - 100 g fiecare, doua lamai cu coaja (fara seminte).
PREPARARE :  zdrobiti totul, adaugati miere, amestecati bine si pastrati intr-un borcan de 1 l, inchis, intr-un loc racoros.
UTILIZARE : 2-4 lingurite pe zi (adulti), 1 lingurita pe zi pentru copii. 

Retete pentru tratarea arsurilor
  • Puneti morcov ras pe zona afectata.
  • Amestecati un galbenus de ou cu o lingurita de unt (trebuie sa semene cu maioneza), puneti pe un tampon moale si aplicati pe zona afectata. Va usura durerea si va preveni aparitia cicatricelor.
  • Clatiti zona afectata cu apa rece si aplicati mult bicarbonat de sodiu.
  • In cazul arsurilor in gat, clatiti cu o lingura de ulei si inghititi uleiul.
Retete pentru tratarea tulburarilor cardiovasculare
Reteta 1: 200 g stafide, 1 l de apa fiarta, o lingura de suc proaspat de lamaie.
PREPARARE : spalati stafidele, turnati apa fiarta peste ele si fierbeti inca cinci minute. Lasati sa se raceasca, strecurati, adaugati suc de lamaie si inchideti bine intr-un recipient de sticla. 
UTILIZARE : o jumatate de cana de trei ori pe zi, timp de una-doua luni. Pastrati la frigider.
Reteta 2 : o lingura suc de morcovi, o lingura de hrean ras, o cana de miere, sucul de la o lamaie.
PREPARARE : amestecati bine cu o lingura de lemn intr-o oala emailata, puneti intr-un recipient de sticla, inchideti bine si pastrati intr-un loc racoros.
UTILIZARE : o lingurita de trei ori pe zi (cu o ora inainte de mese), timp de trei luni.

Retete pentru tratarea tensiunii arteriale scazute
Persoanele cu tendinta de tensiune arteriala scazuta ar trebui sa fie active fizic - mergeti si alergati cat de mult posibil.
Pentru a intari o inima slabita, mestecati o bucata de coaja de lamaie in fiecare zi - e bogata in uleiuri eterice.
  • Luati o lingurita de miere cu lapte sau branza de vaci integrala de doua-trei ori pe zi.
  • Folosirea regulata a saunei timp de un an normalizeaza tensiunea arteriala.
  • Dusurile alternante reci si fierbinti regleaza foarte bine tonusul vaselor de sange.
  • Masajul cu vibratii ajuta la marirea tensiunii arteriale. Stati pe varful picioarelor, cu mainile pe langa corp, apoi lasati cu forta greutatea corpului pe calcaie. Repetati de 20 de ori, dimineata si seara. Saritul ritmic alternant pa calcaie creste presiunea arteriala.
  • Daca tensiunea descreste odata cu schimbarile vremii, beti cel putin o cana de suc de morcovi (patru parti) amestecat cu suc de sfecla ( o parte).
Retete pentru tratarea tensiunii arteriale ridicate
Pentru a reduce tensiunea arteriala, este necesar sa curatam sistemul circulator si ficatul. Limitati consumul de grasimi si produse pe baza de faina. Mancati mai multe alimente bogate in vitamina C si fiti mai activi fizic.
Reteta : 0.5 l vodca, 200 g de usturoi.
PREPARARE : turnati vodca intr-o sticla de 0,75 l, adaugati usturoi, inchideti bine si lasati intr-un loc intunecos timp de 6-8 zile (agitati din cand in cand). Strecurati, inchideti sticla bine si pastrati la frigider.
UTILIZARE : o lingura de trei ori pe zi, inainte de mese.

Tratarea arteriosclerozei
  • Beti o jumatate de cana de suc stors din cartofi cruzi pe stomacul gol, dimineata, timp de 14 zile.
  • Faceti terapie cu lamaie.
  • Curatati ficatul.
  • mancati un grepfrut pe stomacul gol dimineata si unul seara, cu doua ore dupa ultima masa.
  • Beti doua-trei cani de ceai verde in fiecare zi.
  • Curatati sistemul limfatic.
  • Faceti dusuri alternante, cald si fierbinte, dimineata si dupa-amiaza.
  • Beti o treime de cana de suc de dovleac, o cana de suc de pepene rosu sau o treime de cana de sfecla de trei ori pe zi, cu 15 minute inainte de mese.
  • Amestecati sucul de la o jumatate de grepfrut cu o lingura de ulei de masline.
  • Stoarceti sucul din 50 g de usturoi, adaugati o cana de votca si lasati intr-un loc calduros timp de trei zile. Luati opt picaturi urmate de o inghititura de apa rece, de trei ori pe zi.
      
Retete pentru curatarea nucleelor de radiu si a metalelor grele din organism
Reteta 1 : Utilizarea semintelor de in
Turnati 1,5 litri de apa fiarta peste o jumatate de ceasca de seminte de in, fierbeti timp de doua ore la foc mic, raciti si strecurati. Beti pe parcursul zilei. Folositi aceasta terapie o data pe an, timp de doua saptamani.
Reteta 2: utilizarea acelor de pin sau de molid
Turnati 1 litru de apa fiarta peste o jumatate de ceasca de ace de pin sau de molid taiate, incalziti la foc mic timp de 10 - 15 minute pana aproape de punctul de fierbere, apoi strecurati bautura. Beti  1 - 2 cesti de doua ori pe zi, timp de 7 zile, in loc de ceai, faceti o pauza de 2 luni si repetati timp de alte sapte zile. Folositi aceasta terapie o data pe an.


Nucleele de radiu si metalele grele sunt factori carcinogeni - cauzeaza dezvoltarea celulelor canceroase in organism. Aceste metale ajung in organism odata cu aerul, apa si mancarea. Toti locuitorii oraselor, fara exceptie, au niveluri ridicate din aceste substante in organism si prezinta riscul de a dezvolta un cancer la unul din organe. De aceea, curatarea corpului de nuclee de radiu si de metale grele devine obligatorie pentru pastrarea sanatatii organismului.
 
                         

                                                                    S E R E N A





Sursa: Mickhail Tombak , "Cum sa traim 150 de ani", Editura Paralela 45
 
© Copyright 2015 Max's concept

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu